维生素d固然被称为维生素，但是最新研究表明，它是一种类似于激素的物质。

    维生素d对于人类来说，是维持身体健康成长、贯串于人的一生的一种非常重要的物质。

    据说在发达国家，维生素d缺乏症就像瘟疫一样的蔓延着，而且这种缺乏症和很多的疾病有着很大关系。

    维生素d的基本功能有以下几种：

    1、促进肠胃吸收磷和钙

    2、促进骨骼积累钙质

    3、促进破骨细胞的成熟

    4、按捺pth（甲状旁腺激素）的分泌

    如上所述，维生素d具有钙质代谢，以及维持骨骼生长的作用。除此之外，维生素d也可以被骨骼以外的身体的其他器官利用。

    利用维生素d的器官有：骨骼、肠道、乳腺、前列腺、肺、皮肤、淋巴结、大肠、胰脏、肾上腺皮质、大脑等等。